GUA SHA

Gua Sha kampa on kiinalaisessa lääketieteessä käytetty hoitoväline. Gua Sha on yleensä valmistettu luusta, kivestä tai puusta, muovisiakin löytyy. Gua Sha –hieronta aktivoi nestekiertoa ja elvyttää aineenvaihduntaa, sillä voidaan poistaa lihaskipuja ja jännityksiä sekä avata lihaskalvoja. Gua Shalla voi myös hieroa nk. energiakanavia ja akupisteitä.

Gua Sha –kasvohoito aktivoi ihon verenkiertoa, tasoittaa ihon väriä, supistaa ihohuokosia ja silottaa ryppyjä.  
Kasvohieronta rentouttaa lihaksia ja rauhoittaa ennen nukkumaan menoa. Kasvoissa on myös akupisteitä,
jotka aktivoituvat hoidon aikana. Katso akupisteistä lisää tästä.

Voit levittää ennen hoitoa iholle öljyä, niin Gua Sha liukuu iholla paremmin. Lihaskipuja hoitaessa voi
iholle tulla jälki, joka lähtee muutaman päivän sisään pois. Kasvoja kannattaa hoitaa hellävaroin, mutta
kuitenkin niin napakasti, että verenkierto vilkastuu ja iho muuttuu hetkellisesti punaiseksi.

Osta Gua Sha Elonaturan verkkokaupasta itsellesi tästä!

 

 

Kädet ylös!

Kesäaurinkoa palvoessa on tärkeä huoltaa myös käsiä. Kuivat kädet valmistat tasaiselle rusketukselle Gamarden kasvoille tarkoitetulla kuorintavoiteella, joka sopii myös herkkäihoiselle hellävaraisten selluloosakiteiden ansiosta.  Kuorinta jättää ihon kosteaksi ja pehmeäksi, kiitos sisältämänsä arganöljyn. Kadet

Viimeistele kotikäsihoito Nutrition Intense -vartalovoiteella, joka sopii myös kasvoille, sekä rauhoittaa ihon auringonoton jälkeen, varsinainen  all in one tuote!

VINKKI! Levittele kesäreissulla käsidesiä vain kämmenen sisäpuolelle. Sen sisältämä alkoholi saattaa aiheuttaa pigmentoitumista kämmenselkään.

 

Palaneen käryä!

Ahnehditko liikaa aurinkoa ja nyt punoittaa?

Apua ihon kiristykseen tuo Eau de Gamarde -mineraalivesisuihke, joka hoitaa pinnallisten tulehdusten lisäksi myös ennalta pintaa syvemmältä. Arka iho tykkää viileästä ja raikkaasta suihkauksesta! Puhdas, erittäin rikkipitoinen lähdevesi auttaa korjaamaan myös iho-ongelmia atopiasta psoriasikseen ja akneen. IMG_5911

Viimeistele kesäihosi Nutrition Intense –vartalovoiteella. Voide viilentää ja kosteuttaa ihon auringonoton jälkeen. Sopii myös kasvoille runsaasti E-vitamiinia sisältävän luomuarganöljyn ansiosta.

Muista myös ihoa auringonottoon valmistavat Omegaline kapselit.

Tutustu tuotteisiin tästä!

 

 

 

Rauhoittava malvankukka

Hento malvankukka (Malva Sylvestris) on yksi fytoterapian vanhimpia lääkekasveja. Se tunnettiin jo antiikin Rooman aikaan, ja muun muassa Hippokrates, ”lääketieteen isä”, piti sitä yhtenä tehokkaimmista luonnonkasveista hoitamaan mm. ruoansulatusvaivoja, kurkku- ja keuhkotauteja sekä ihosairauksia.

Luonnollisena malvankukka kasvaa sekä Aasiassa että Välimeren rannikolla, ja lääkinnällisiin tarkoituksiin siitä käytetään kukintojen ohella myös lehtiä. Etelä-Euroopassa suosittua malvaa voidaan käyttää sekä sisäisesti, muun muassa yrttiteenä, kuivattuna jauheena, tippoina ja uutteina; ulkoisesti malvaa käytetään sekä aromaterapeuttisissa öljyissä ja voiteissa, hauteissa sekä muissa ihonhoitotuotteissa.

Erittäin hellävaraista ja monipuolista malvankukkaa voidaan käyttää niin yskän, kipeän kurkun, hammassärkyjen ja lapsilla hampaidentulon hoitoon, ärtyneen suoliston rauhoittamiseen ja ummetukseen kuin ärtyneen, tulehtuneen ihon, palovammojen ja hankautumien hoitoon. Tehokkaasti punoitusta laskevana, viilentävänä ja rauhoittavana se on erinomainen ensiapulääke moniin arjen vaivoihin. Hyvin siedettynä malvaa voidaan suositella myös pienille  Eau_IG
vauvoille sekä raskaana oleville ja imettäville. Ainoana haittavaikutuksena suuria annoksia käytettäessä
tunnetaan lääkekasvin lievä laksatiivinen vaikutus.

Elonaturan valikoimista malvankukkaa löytyy Gamarden hellävaraisesta puhdistusvedestä, joka on
erinomainen herkän kesäihon vedetön puhdistustuote. Miedontuoksuinen ”3-in-1” puhdistusvesi poistaa
iholta meikin, lian ja epäpuhtaudet sekä raikastaa ja kirkastaa ihoa kasvoveden tapaan. Lisäksi puhdistusvesi
rauhoittaa, kosteuttaa ja suojaa ihoa sisältämänsä kasviperäisen hyaluronihapon ansiosta. Helppokäyttöistä
puhdistusvettä suihkutetaan kosteutetulla vanulapulle, jolla ihoa pyyhitään, kunnes se on puhdas. Tuotetta voidaan käyttää sekä vauvojen että aikuisten iholla, niin kasvoilla kuin vartalollakin, ja se voidaan haluttaessa
huuhdella myös vedellä pois.

Katso tästä puhdistusveden INCI-lista ja tarkemmat tuotetiedot.

 

Helpotusta stressi-iholle

Purasruoho_pikkukuva

Purasruohonsiemen eli kurkkuyrtti on hentokukkainen, eteläisessä Euroopassa kasvava kasvi. Kasvin kukintoja käytetään mm. salaateissa ja jälkiruoissa syötävinä koristeina, sillä kukintojen siemenet sisältävät runsaasti elimistölle tärkeää omega-6-ketjun rasvahappoa, GLA:ta (gammalinoleenihappo). Tärkeänä rasvahappona GLA osallistuu muun muassa solukalvojen ja kudoshormonien rakentamiseen ja elastisuuden ylläpitämiseen. Ihonhoidossa purasruohonsiemenöljyä käytetään vahvistamaan ja korjaamaan vaurioitunutta ihoa sekä säilyttämään ihon luontainen kimmoisuus. Sen on todettu helpottavan myös stressi-ihon oireita, kuten kutinaa, punoitusta ja näppylöintiä sekä suojaavan ihoa kylmältä, kuivalta ja tuuliselta säältä.

Meille Pohjolan asukeille, joille purasruohonsiemenkukat ovat vain kaunis muisto etelän lomilta, on saatavilla samaa, puhdasta purasruohonsiemenöljyä kapselissa. Ranskalaisen Holistican valmistama Omegaline-ravintolisä sisältää purasruohonsiemenöljyn lisäksi luontaista E-vitamiinia, joka ravitsee, kosteuttaa ja uudistaa herkkää ihoa.

Osta Omegaline -kapselit tästä!